产后三招 助子宫快速恢复
产后，医生常常会嘱咐新妈妈要尽早排尿，一般在产后4小时小便。因为在分娩过程中，膀胱受压、黏膜充血、肌肉张力降低、会阴伤口疼痛、不习惯于卧床姿势排尿等原因，都容易发生尿潴留，使膀胱胀大，妨碍子宫收缩而引起产后出血或膀胱炎。
月嫂告诉你，产后骨盆修复真的很重要！
很多妈妈们都有这样的烦恼，产后减肥好久依然是"小腹婆”。疲惫、失眠、食欲不振，腰部的酸痛在分娩后也没有得到缓解。其实这些都可能是产后骨盆松弛带来的恶果。只有及时修复骨盆，才能重新拥有平坦的小腹，纤纤的细腰以及光滑细腻的肌肤。对于妈妈们来说要怎样才可以让自己的骨盆恢复得更好呢？听听汇慈安月嫂怎么说。
这些坐月子常见问题，还是要反复强调~~
很多产妇坐月子时会有很多疑惑，能不能洗澡、吹风，能不能吃水果、产后溢奶等。汇慈安月嫂为你解答坐月子的注意事项以及常见问题。
预防月子病，从产后护理开始
很多妈妈产后会因护理不当患上“月子病”，那么“月子病”是什么原因产生的呢？应该如何进行护理呢？
让汇慈安月嫂来告诉你！
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