宝宝辅食教程，补铁补钙又好吃，要学吗？

 最近有宝妈反映，一直给宝宝打各种蔬菜泥，觉得五颜六色宝宝肯定很喜欢。可是最近，宝宝看见菜泥就摇头摆头，示意她吃够了。

宝妈发来求助，问我还能给宝宝做什么又营养又爱吃的辅食。于是，小编专门去跟公司营养部的老师取了经，还让营养老师现场教学了一翻。以前对宝宝辅食的概念就是营养无味，这道宝宝辅食完全颠覆了我对宝宝辅食的看法。

儿童肉松面

青菜可以满足宝宝所需的维生素、胡萝卜素、钙、铁等，有助于增强机体免疫能力。香菇含有丰富的维生素D，是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸的菌类食物，青菜香菇肉松面味道鲜美又营养丰富，让挑食的宝宝从此爱上青菜！

所需食材

小青菜            1颗

香菇              3颗

儿童面            1捆

自制猪肉松        适量

制作步骤

1.泡发香菇。在泡发香菇的温水中加入一些白糖，可以让香菇泡发的更快，还能让香菇更鲜美。

2.小青菜洗干净之后焯水。

3.焯水之后的青菜捞出沥干水分，放在砧板上，切成小丁

4.香菇也切成小丁，与青菜一起放入碗中备用。

5.锅中加入适量水，加入青菜香菇丁煮沸

6.水开后加入宝宝面，由于8个月的宝宝味觉比较敏感，无需加盐或儿童酱油。

7.儿童面煮至粘稠，即可出锅！

8.最后一步，撒上儿童肉松，完成！

美味又营养的宝宝辅食，

你学会了吗？

温馨提示：合用于8个月以上的宝宝，对本文食材过敏者慎食哦。