辛辛苦苦吸的奶,可不能随便存,这8条你要记住武汉汇慈安月嫂

辛辛苦苦吸的奶,可不能随便存,这8条你要记住

气温在持续上升中,辛苦吸出来的母乳该怎么储存、利用,才能让每一滴既安全又不被浪费呢?很多吸奶、背奶的妈妈都常问下面这8个问题:


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1、挤出来的母乳,常温可以保存多久呢?

关于各种条件下母乳可储存的时间众说纷纭,我们推荐比较严格、方便妈妈们记忆的 “555”原则和 “333”原则,分别对应健康足月儿和早产病弱儿。

如果是给健康的足月儿喝,吸出/挤出的母乳建议在室温下(≤26℃)存放不超过5小时,在冰箱冷藏室(0-4℃)存放不超过5天,在冰箱冷冻室(-18℃)存放不超过5个月。

如果是给早产或者生病体弱的婴儿喝,吸出/挤出的母乳建议在室温下(≤26℃)存放不超过3小时,在冰箱冷藏室(0-4℃)存放不超过3天,在冰箱冷冻室(-18℃)存放不超过3个月。

特别提醒:不论是冷藏还是冷冻,母乳都不应该放在靠冰箱门的位置,而应该尽量靠内,防止温度变化影响储存。


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2、两袋储存的奶可以混合在一起吗?

当它们的温度相同时,不同容器中的母乳是可以倒在一起的。


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3、加热后一次没吃完,可以再次加热喝吗?

如果宝宝已经喝了一部分却没喝完,那没吃完的部分就只能丢掉,不能重复冷藏冷冻了。

所以妈妈要注意,储存时每个容器中的量不要太多,最好是宝宝一顿吃的量。宝宝很小的话,建议每次解冻的母乳量30毫升就好,大些的宝宝看情况每次60-120毫升。


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4、已经加热,但宝宝一口没吃,也要丢吗?

加热过的奶如果没给宝宝吃过的话,放回冷藏室还可以存放4小时,也不能再次冷冻。

下回妈妈可要记住了,宝宝饿了才喂奶,不饿就不喂,不加热冻奶,防止准备好了奶,宝宝却不吃。不管是亲喂还是瓶喂,都要尽量做到按需喂养。


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5、解冻一半的母乳不打算喂了,还能放多久?

冷冻后解冻过,还没有加热的母乳,不能再次冷冻,而且只能在冷藏室中存放24小时,在室温下放置4小时。


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6、公司没冰箱,挤出的奶怎么保存?

现在市面上出售的背奶专用冰包,隔热保温性能都比较好,搭配合适的冰袋或蓝冰,基本能够保证冰包里的母乳新鲜一整天。

如果距离近、需要保温的时间比较短的话,超市的那种魔术贴封口的冰包搭配冰袋也是可以拿来用的。

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7、活性成分冷冻过后会全部损失吗?

冷冻奶的营养和活性物质流失会比冷藏奶流失得更多。但是,即便冷藏或冰冻的母乳中的一些活的细胞、抗体以及脂肪等有一些损失,总体来说,冷藏或者冰冻的母乳对宝宝的益处依然是远远大于配方奶的。

母乳界有名的西尔斯医生告诉妈妈们:只要妈妈回家亲喂,宝宝能通过亲喂获得补充,就不需要担忧那些损失了。


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8、能用微波炉或开水加热吗?

在解冻母乳时,不能用微波炉或在煮沸的水里直接加热。应该把冷冻的母乳在常温或冷藏室自然解冻,直至母乳完全解冻。然后利用40度左右的温水加热,再给宝宝吃,这样就能尽量避免破坏母乳中的活性成分。

 


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发布时间:2018-08-15 10:44:15 阅读量:100