宝宝生后的第一口奶，从何开始？

每个宝宝都是父母的手中宝、心头肉，所有的爸爸妈妈都希望把最好的东西送给宝宝。那么，对于一个新生儿来说，妈妈能给他的最好的礼物是什么呢？是包含浓浓深情的亲吻，是亲手缝制的虎头鞋，还是保佑健康的长命锁？都不是，妈妈能送给宝宝最好的礼物，也是宝宝一出生、第一时间就可以得到的礼物，就来自妈妈自身，它能提供宝宝健康成长所需的全部养料，还能预防疾病，防止过敏，它就是——母乳！
毫无疑问，宝宝生后的第一口奶，应该从母乳开始！

母乳就是妈妈用自己的乳汁喂养孩子，是婴儿成长最自然、最安全、营养最完整的食物，是生命之根，即使到了科技发达的今天，母乳都无法被代替。

母乳喂养的好处

一、对妈妈：

1.促进子宫复旧，减少产后出血。

2.迅速恢复体重
3.降低患乳腺癌、卵巢癌疾病发生率
4.减少骨质疏松的风险
5.促进心理健康，加深母子感情
6.延长生育间隔，起到避孕作用

二、对宝宝：
1.增强婴儿抵抗力、免疫力
2.母乳干净、安全。母乳无可非议，它是喂养婴儿的最佳食品
3.可降低减少婴儿过敏现象
4.有利于婴儿消化和健康发育
5.有利于增进母子情感

母乳多久喂一次

母乳喂养时间要参照宝宝年龄情况而定。

1.按时哺乳不适合新生宝宝：以往为了减轻新爸妈们的负担，提倡对宝宝按时喂养，一般是每隔2—3小时喂奶一次，但通过新的科学研究发现，按时喂养的方式并不适合新生宝宝。现在提倡的喂养方式为按需哺乳，就是说不受喂奶时间和次数的限制，随饿随吃。

2.1—2个月后可改为按时哺乳：原则上母乳喂养是按需喂哺的，不过一般宝宝到了一定的月龄会自动形成大约三四小时吃一次奶的规律。

3.3—5个月后，可改为3—4小时喂一次。

4.半岁后可改为4—5小时喂一次，并养成夜间不喂奶的习惯。每次喂奶时间不宜太长，以15—20分钟为宜。这样有规律的喂奶有利于婴儿消化系统有规律地工作。

母乳喂养多久合适？

世界卫生组织、联合国儿童基金会向全球的母亲倡议：在生命最初6个月应对婴儿进行纯母乳喂养，以实现婴儿的最佳生长、发育和健康。之后，为满足其不断发展的营养需要，婴儿应该加营养丰富的辅助食品，同时继续母乳喂养至2岁或2岁以上。

联合国报告得出：出生后一小时内获母乳喂养的新生儿存活率高。所以，为了宝宝健康成长，即使妈妈们再辛苦，也不要吝啬宝宝的食物哦！