胡杏儿微博分享哺乳心得 鼓励新手妈妈加油

10月13日，港姐胡杏儿在微博晒出一张比心的报喜照片，并配文：我们仨，正式公布自己已经产子的好消息。

10月15日，胡杏儿微博透露：“生产完后，第二个考验，喂哺母乳”。正在坐月子的她在微博发长文与粉丝分享哺乳心得，鼓励新手妈妈们加油，并上传一张装有母乳的九宫格奶瓶照片。

胡杏儿发微博称：“从回到房间休息之后，BB就开始每2-3个小时找我喝奶了，相信每个新手妈妈也会担心自己不够母乳而喂不饱BB，从而有说不出的压力，但太大压力又会影响制乳，再加上一开始的初乳对BB来说是充满抗体的甘露，所以无论多辛苦也希望可以给BB吃到。”

虽刚晋升为新手辣妈，但是胡杏儿对于新手妈妈有关注意事项，已经非常有心得了。除了心境之外，胡杏儿认为饮食也很重要，自己除了喝妈妈补充奶粉，也要腾出时间来吃东西，因为不吃东西也不可能制造到好品质的母乳。胡杏儿微博透露，从第三天开始，乳房就胀到像石头一样睡不了觉，幸好有医院的护士们和陪夜阿姨一直帮我按摩通乳，虽然真的很痛很痛（可以媲美生产），但慢慢看到自己每一次都多一点点一点点的母乳，就觉得一切都是值得的。

分享哺乳心得的同时，胡杏儿还不忘鼓励所有的新手妈妈们，“千万不要轻易放弃，一起加油，共勉之！！”

评论里许多粉丝留言鼓励胡杏儿：“加油了不起的妈妈”“曾经的奶牛表示这个过程很艰辛，加油”“每个妈妈都是伟大的”“母亲好伟大”……还有不少粉丝献策表示，通乳不畅的情况下，应该找专业或者有经验的人指导排乳。“心疼杏儿！各位新手妈妈记得，正确的手法是不会很痛的，任何情况下都不可大力揉乳房”“产后第三天由于奶水产量增加，而宝宝吮吸能力较弱，会出现涨奶的情况，这个时候最重要的是让宝宝加强吮吸，妈妈饮食以高蛋白少油腻，保证营养减少乳汁黏稠，如果乳汁排出还是不畅，千万不要热敷。可以适当叫有经验的母乳指导排乳，但绝对不应该是疼痛的，疼痛就说明有乳腺组织的损伤，会有乳腺炎的风险”。